オノマトペ
卓球選手の「チョレイ」「サー」をはじめ、スポーツ選手が発する雄叫び（擬音語や擬態語）を
スポーツオノマトペといって、パフォーマンス向上に非常に効果的なのだそうです。
スピードを上げたり、リズムを整えたり、リラックス効果もアップ。
このスポーツオノマトペを私たちの生活にも取り入れると作業効率がアップしたり
気持ちの負担が減るのだとか。私も実践してみました。大根をおろす時に「サッサッサッ」、
ジムの自転車こぎの時は「スー」と掛け声をかけてみましたが、心なしか疲れず、
効率が良かったように感じました。「S」の音を耳で聞くことで「素早く動かそう」という認識が生まれ、
動作もいつの間にか早くなると考えられるそうです。嫌な家事も楽しくなるかも。
（アソウ）
