一大決心
今年の私にとっての大きな出来事といえば、歯の矯正を始めたこと。
『この年で？今さら？』という周りの声、自分自身の心の声もありましたが、
80歳になっても自分の歯で美味しいものを食べたいと、
以前、太田も『8020運動(80歳になっても20本以上自分の歯を保とう)』について話していましたが、
私も新たな歯科医の元での一大決心！食べづらい、しゃべりづらい、食べたい物も我慢しなくてはならず、
それはもう大変です。それ以上に大変なのはブラッシング。歯のブラッシング時間、磨き方、力加減、
今までいかに自分がいい加減だったことか。でも今回の決心のおかげで、
お口の健康がもたらす心や体の健康への影響を知る良い機会にもなりました。
80歳になっても厚切りステーキを食べたい・・・今日もしっかりブラッシングです。
（アソウ）
