散歩道での発見
秋の澄んだ空気に誘われて、最近よく目的もなくプラプラと散策をしています。
先日、近所の洋菓子店の前でプチガラクタ市(失礼！)を開催しているのを発見。
思わず「パリの赤ちゃん」、「パリの子どもの一週間」という書籍と、
「フランス製パズル」をゲット！
ちなみに私にはまだ孫はおりませんが、遠いパリを思いながらということで・・・
（オオタ マミコ）
さすがの”つぶやき”
私もあまり積極的にはやっていませんが、
インターネット上のつぶやきメディア「ツイッター」。
著名人の方々が、よくつぶやいています。
その中で、ソフトバンク社長の孫正義さんに向けて
ある日、誰かがこうつぶやきました―
「孫さん、最近だいぶ髪の毛が後退しましたね。」
それに対する孫さんのつぶやき―
「髪の毛が後退しているのではなくて、私が前進しているのだ。」
さすが孫さん、超前向き。
尊敬します。
（サカモト）
読書の秋
読書の秋といいますが、「本を読む人」にずっと憧れています。
私は読書家ではありませんが、文庫本が好きです。
手に納まり、軽いせいもあります。
近頃寝る前に選んでいるのは、文庫本の歴史小説です。
何と知らないことが多いことかと、自分で驚くばかりです。
時折、子守唄のようになり顔の上にバサッと落ちてきますが、
文庫本なので！？大丈夫です。
中学の頃、「読書は姿勢を正して」と教えてくれた友人は、嘆くかもしれません。
人生、これからの楽しみの一つは読書です。
（イッコウ）
栗
私の母は、栗が大好きです。
私は栗が好きではありませんが、この季節『栗』とついているものを見つけると反応してしまい、
つい買ってしまいます。栗好きな方が喜んでくれた私のお薦めは、
☆高千穂産の栗100％の「きんとん栗九里（くりくり）」
☆フランス菓子16区の「マロンパイ」どちらも配送可能です。
和栗モンブランやジェラード、栗蒸羊羹、栗ご飯。栗嫌いですが、今年は挑戦してみよう！
(オオタ ミワ)
スタジオジブリ
先日、福岡アジア美術館で開催されている「スタジオジブリ・レイアウト展」を観に行きました。
絵に関しては全く知識が無く、絵心の無さもひどいものですが、イラストを見ているだけで、
ジブリの描く世界観に引き込まれ、とても楽しめました。
宮崎駿さんの目からは、私の見ている日常の景色も、違って見えるのでしょうか。
マニアックだとよく言われるのですが(笑)、
私の1番好きなジブリ作品「平成狸合戦ぽんぽこ」を久しぶりに見ようかな。
(オオタヨウスケ）
オフィスで冷えを解消
この時期、手足の冷えに悩まされます。 なぜか日中だけ。
それは、仕事中ほとんど同じ体勢だから血行が悪くなっているんですね。
冷えを感じると、暖房の設定温度を高くしたり、着込んだりしがちですが、
上半身（特に頭や顔）だけが熱くなって、ぼーっとして気分が悪くなります。
そんな時、私が実践しているのが、簡単な体操。 本当は立った方が効果が高いのですが、
座ったままでも大丈夫。 かかとを20回上げて、次はつま先を20回上げます。
そしてこっそり靴を脱いで、足の指でグー・チョキ・パーを20回ほど繰り返します。
手の冷え対策は、指を組んだ手を上げて思いっきり伸びをして、
指を離して肩甲骨を寄せるように、ゆっくりと下げていく動作を数回繰り返したり、
両手の指を組んで手首を回したりします。
よろしかったら、ぜひお試しください。
（アソウ）
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