2019年10月24日│カテゴリ - スカルプケア , ブログ
すっかり秋の空気に入れ替わったこの時期、
お肌だけでなく、頭皮の血行不良~頭皮硬化が気になる頃です。
そうなると、女性特有の抜け毛、薄毛の原因となりますので、地肌ケアが必要です。
お風呂の時間を活用して、マッサージケアはいかがでしょうか。
◆◆頭皮マッサージでお悩み解決!◆◆
週1回、トリートメントオイルを使ってじっくりマッサージを行うことが理想ですが、
なかなか時間がとれない時など、お手軽マッサージがお薦めです。
スカルプシャンプー、またはコンディショナーをつける際に、
①指の腹で頭皮全体をくるくると揉みほぐし、
②最後にリズミカルに頭全体をタッピングするだけ。
↓↓頭皮硬化が解消されると・・・↓↓
・血行促進されて、栄養分が隅々まで行き渡るようになる
・抜け毛や薄毛が改善されて、健康な毛髪が生えるようになる
・頭皮の水分と脂分のバランスが良くなり、健康な地肌になる
・頭皮の筋肉がほぐれて、お顔のリフトアップ効果も
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2019年10月16日│カテゴリ - スキンケア , ブログ
午前中の肌は潤っているのに、午後になるとカサツキを感じてくる。
なんとなく、保湿ケアは夜のお手入れだけ念入りにしがちですが、乾燥を感じるのは日中ではないですか?
私たちが最も活動している午前9時~午後15時頃の間は『肌が確実に乾燥を感じ始める数値』である
湿度50%を切ることが多いそうです。朝の洗顔後のたっぷりスキンケアローションで保湿は当たり前ですが、
日中の乾燥対策といえば、日焼け止め美容液の『スキンケアプロテクション』。
配合されているほとんどの成分に保湿効果があり、肌に潤いヴェールをつくり、
日中の乾燥環境からしっかりと守ります。ノーファンデでもすっぴん素肌をキレイに演出してくれる
『スキンケアプロテクション』での乾燥対策がお薦めです。
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2019年10月7日│カテゴリ - スキンケア , ブログ
本格的な「肌の乾燥」が始まる前に習慣にしておきたいこと第一弾では、
夏のゴワつきからツヤ肌をとり戻すクレンジング~洗顔をご紹介しました。
第二弾はノーファンデ肌に自信がもてる保湿について。
◆◆スキンケアローションやスキンケアセラムでしっかり丁寧に保湿!◆◆
ゴワつきがない“すっぴん素肌”はぐんぐん保湿成分を吸収。
バージョンアップしたばかりのスキンケアローションは肌の奥まで保湿成分を届けます。
スキンケアセラムは季節の変わり目の敏感肌を立て直したい時におすすめ。
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2019年10月3日│カテゴリ - スキンケア , ブログ
まだ少し夏の名残を感じますが、それでも秋は着実に近づいています。
本格的な「肌の乾燥」が始まる前に、習慣にしておきたいこと第一弾。
◆◆クレンジングウォーターで不要な角質をオフ!◆◆
夏の厳しい暑さ、紫外線、汗や皮脂などで夏の終わりの肌はゴワゴワ、ザラザラ。
いつもより丁寧にクレンジング~スキンケアソープで洗顔を行うだけで、“すっぴん素肌”にツヤが復活!!
露出が多かった首~デコルテも一緒にケアしましょう。
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2019年10月2日│カテゴリ - つぶやき , ブログ
今年生誕110周年となる太宰治を記念して色んなイベントが開催されているようです。
私は、数々の名作を読み、映画「人間失格~太宰治と3人の女たち」を観賞し、
小学生時代の旧友と“太宰治”について語り合おうということになりました。
映画はなんだか若者をターゲットにしたような感じなので、本を読んでいます。
“パンドラの匣”、“お伽草紙”、“走れメロス(教科書に載っていましたね)”、
“女生徒(川端康成が絶賛したらしい!?)”、
“グッド・バイ(とても面白い内容でしたが、未完となった最後の作品)”。
目の悪い私がどうしてこんなにスイスイと読書が出来るかというと、『大活字文芸選書』というものがあり、
とても楽ちんに読書を楽しむことができます。はてさて、どんな太宰治談義になりますやら!楽しみです。
(オオタマミコ)
2019年10月2日│カテゴリ - つぶやき , ブログ
今年は猛暑から一気に秋が到来し、慌てて衣替えをしました。洋服と一緒に、靴と鞄の衣替えも行います。
サンダルやエスパドリーユからブーツ等の革靴に。また来年の夏に会いましょうという気分で
お手入れをして保管します。これから使う物もまずは、お手入れを。私は靴を磨くのが昔から好きで、
靴磨き世界選手権「ワールド チャンピオンシップ オブ シューシャイニング」の動画を見ては大興奮しています。
2017年、2019年は日本人が世界一になりました。衣服は消耗品ですが、皮製品などはお手入れをすることで、
風合いも愛着も増し、長く使えます。実際に、母から譲り受けている靴や鞄もあるのですが、
皮がしなやかに馴染み、新しい物とは違う魅力があるのです。
お手入れして長く愛用できる大切なものを少しずつ増やしていきたいです。
(サカイミワ)
2019年10月2日│カテゴリ - つぶやき , ブログ
図書館でふと手にした本は、“建築家故宮脇檀氏の名作椅子コレクション”について、
長女の宮脇彩さんが書いた「父の椅子、男の椅子」でした。エピソードを交えながら登場する、
巨匠によるデザインの椅子は、どれも美しい形で表情も様々です。和室が少なくなった現代の家では、
ベッドと椅子が最も人の身体に接する家具だと再認識しました。身体を支え、委ね、作業する、食べる、
書く、観る、読む、遊ぶ…等、あらゆる場面で椅子を利用しています。“家具は一生物”と言いますが、
確かに年を経るほどに、その家の個性、象徴となり時間(思い出)をも語るオブジェとして
存在するような気がしてきました。大切な椅子や家具は「お手入れ」あるのみです。
(イッコウ)
2019年10月2日│カテゴリ - つぶやき , ブログ
大分県の日田市で梨狩りと巨峰狩りを楽しんできました。
日田市は、最近は大雨などの水害に悩まされることが多いようですが、
水と緑に囲まれた私のお気に入りの観光スポットです。そんな豊かな地で旬の果物を満喫しました。
大ベテランと思われる農園の女性に、アドバイスをいただきながら狩りのスタートです。
梨は被せてある袋がパンパンに大きくなったものがオススメ。巨峰は赤っぽいものよりも
深く黒っぽいものが食べごろだということで、必死に目利きをしながら楽しみました。
採りたての梨のみずみずしさは物凄く、口から果汁が溢れそうでした。
私は、残念ながら葡萄はほとんど食べないのですが、大粒の巨峰を家に持ち帰ると、
葡萄好きの息子が手を叩いて喜んでくれました。
(オオタヨウスケ)
2019年10月2日│カテゴリ - つぶやき , ブログ
クリニックの待合室に流れていた『トムとジェリー』。診察前の緊張感を和らげてくれました。
おっちょこちょいな猫のトムと、小さいけど頭脳明晰なネズミのジェリーのドタバタ劇。
私が子供の頃観ていた時の主題歌「♪トムとジェリー、仲良く喧嘩しな♪」の歌詞どおり、
喧嘩をしては結局最後はジェリーが勝ってハッピーエンド。最近Youtubeで度々再生して観ています。
私も知らなかったのですが、この物語の最終回をご存じですか?
大好きなジェリーに体が弱っていくところを見せたくないトムがジェリーの前からひっそりと姿を消すのだそう。
愛情たっぷり、老若男女、万国共通の笑い届けてくれる二人(?)、ずっと色褪せないのでしょうね。
(アソウ)