2013年5月13日│カテゴリ - つぶやき
体重計に乗ったら２．５ｋｇ増えた！
(突然増えるわけない)
やばい、最近食べたもんなあ・・・
(甘いものも結構食べた)
冬場は運動もしてなかったし・・・
(ここ半年間、何もやっていない)
油断してたなあ・・・
(あまり太る体質ではないと思ってた)
このお腹じゃＴシャツ着れないなあ・・・
(昨年の夏に比べると３ｋｇ増えてる)
そうだあの本があった！
(本棚にあるはず)
「お腹だけ痩せる本」
(去年の今頃買ったような気がする．．．)
＜サカモト＞
2013年5月13日│カテゴリ - つぶやき
幼な馴染みと連休初日、再会しました。
２才の頃から共同住宅、昭和26年福岡県で初めての県営住宅でも、共に過ごしました。
私たちは、センチメンタルジャーニーをしようと、次の日試みました。
共に通った小学校、中学校を訪れ、小学校の運動場では樹齢不明の榎を見上げました。
通学路を歩きながら、途中の小さなお寺や小さな社、お地蔵様を参り、
最後に新築された県営住宅を訪れました。
ここに馬小屋が、八百屋さんはここで、魚屋さんはその左隣り．．．と、
50年以上前の記憶が蘇ります。
次回のセンチメンタルジャーニーの行き先を決めて別れました。
想い出の道を辿りつつ歩く ― 新しい経験は、年を重ねる楽しみの一つ、感謝です。
＜イッコウ＞
2013年5月13日│カテゴリ - つぶやき
でも悲しいかな、とてもヘタな字です。
先日、「財団法人日本書道教育学会」書道師範の肩書を持つ方と、
お話をする機会があり、「どうしてそんなに字が綺麗なのですか？」
と尋ねると、「綺麗な字を見て育ったからです」とサラリと回答をいただきました。
そう言われると確かに、私の子供たちはあまり字が上手ではありません。（ごめんネ）
これをきっかけに、ＮＨＫ学園「基礎からのペン習字レッスン」を始めてみました。
レポートを提出すると、先生が赤字を入れて概評を返送してくださいます。
なかなか楽しいですよ。
60の手習い、続けてみます。
＜オオタマミコ＞ 
2013年5月1日│カテゴリ - スキンケア
先日、ワークショップを東京にて開催いたしました。
ご愛用者様から素朴な疑問、細かいお手入れ方法に関する様々なご質問を頂きましたので、
一部を皆さまにご紹介致します。
Q1.日焼け止めだけでも、クレンジングウォーターは必要ですか？
☆Answer☆
⇒必要です。
一般的に、日焼け止め製品は洗顔料のみでは落とせません。
きちんと落とすためにも、クレンジングウォーターなどのクレンジング剤が必要となります。
Q2.クレンジングウォーターは手で洗い流しても大丈夫ですか？
☆Answer☆
⇒大丈夫です。
クレンジングウォーターは、水のようにサラサラしているので、直接肌にのせると流れやすく、
特に小鼻や目元などのポイントメイクは落とし残しの原因となります。
そのためコットンでの使用をおすすめします。
また、クレンジングウォーターは、肌の代謝を整え、ザラツキや肌荒れ、吹出物にも効果的です。
Q3.スキンケアローションはなぜ手でつけた方が良いのでしょうか？コットンではだめですか？
☆Answer☆
⇒コットンを使用しても効果が下がることはありません。
しかしコットンを使用すると、コットンに含まれる量が多くなってしまいます。
また、手で塗布することによりご自分の肌状態をチェックすることができるので、
状態により重ねづけをおすすめします。
Q4.仕事が忙しく、スキンケアプロテクションの塗り直しの時間がありません。
☆Answer☆
⇒一般的に、SPF値などの効果は顔全体に500円玉硬貨大の量をムラなく塗布したときの効果を表しています。
普段の使用されている量よりも、かなり多めです。
もし塗り直しが出来ない場合は、朝塗布する際に基本量より多めに隙間がないようにしっかり塗るとよいです。
Q5.スペシャルケア製品を使っていますが、使用の順番は？
☆Answer☆
朝・夜ともに洗顔後、
①スキンケアエッセンス
↓
②スキンケアローション
↓
③スキンケアセラム
の順にご使用ください。
2013年4月24日│カテゴリ - つぶやき
人間ウォッチングが好きです。
電車の中でも読書に飽きたら、人間ウォッチング。
でも、最近の電車の中、乗客の人たちの頭頂部しか見えません。
皆さん下を向いて何かに夢中になっています。メール？SNS？それともゲーム？
そんな時、『ああ、下ばかり向いていると首にシワが出来ちゃうよ・・・』と心配します。
座っている人の後頭部と、うなじをめがけて強い陽射しが差し込んでいるのを見ると、
『シェード下げた方がいいんじゃない？？』・・・と。
これって職業病ですね。
(アソウ)
2013年4月19日│カテゴリ - つぶやき
先日、誕生日を迎え『誰もが憧れる素敵な大人の女性とは･･･』と考えるようになり、
何年か前に読んだ本に載っていた“10の約束”を思い出しました。
(ベアトリス夫人の美しい生き方)
・・・う～ん。まだまだ私には、４番目だけしか約束できません。
気負いなく自然体で美しく生きる女性目指して、まずは5番目あたりから心がけてみたいと思います！
(オオタ ミワ)
私が小学生の時に「あなたの趣味は？」と聞かれたら、何故か「切手集め！」と答えたいという理由で、
ほんの一時だけマイブームだった切手収集。
最近、ふとしたきっかけで、もう何年も開いていなかったアルバムを開きました。
コレクションの中には、昔のお年玉切手やエルヴィス・プレスリー、
オリンピックの記念切手や初めて耳にする国(シエラレオネと言ってアフリカ西部の国だそうです)
の物もありました。
ちなみに、最新のコレクションは、幼い頃から私達を熱狂させた「ドラゴンボール」の切手です。
先日、郵便局で見つけた際に迷わず購入し、それが久しぶりにアルバムを開くきっかけとなりました。
コミュニケーションのモバイル化が進む中で、私自信、手紙を書く機会はとても少なくなりました。
私の場合、字を書くことが下手だというコンプレックスも、大きな理由の一つですが(笑)
それでも、相手に気持ちを伝える場面に於いて、手紙を書くという行為は
これからも変わらず、大切にしていきたいです。
この機会に、以前｢字が上手じゃなくても、一所懸命に書けば、受け取った人には伝わるよ｣
と、笑いながら声を掛けてくれた友人に、とっておきの切手で手紙を出してみようかなと思考中です。
上達しない私の字を見て、笑ってくれると思います(笑)
（オオタ ヨウスケ）
ディズニーランドが開業して今年で３０年を迎えるそうです。
思い起こせば３０年前、社会人になって間もない５月の社員旅行がディズニーランド、
幹事として緊張しながらも楽しい旅行でした。
二度目に行ったのは、それから数年後の大晦日のカウントダウン。
むちゃくちゃ人が多くて、浦安の駅でバスに乗るのに１時間ほど並び、
着いたら園内の入場者が多くて、中に入れず数時間待ち。
とても寒い思いをした年越しでした。
その後も何度か行きましたが、やはり子どもたちと行ったときが一番楽しめました。
世代を超えて楽しめるディズニーランド、不滅のテーマパークですね。
（サカモト）
水が温み、時折りの南風．．．
春の気配を感じながら、花冷えに戸惑う日々です。
冬の寒さに耐えていた草木が、貯えた力をもって芽吹きます。
ギボウシの赤い芽が伸びようとしています。
もみじの葉が手の形に広がります。
今年はドウダンツツジが白い花を沢山つけました。
漢字で「満天星」となっています。
きっと、プラネタリウムで眺めるような空一杯の星に準えているのでしょう。
近々、幹の根元から見上げたいと、計画中です。
体勢も思案中です。
（イッコウ）
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