大丈夫？秋の抜け毛対策は？

2019年9月19日│カテゴリ - スカルプケア , ブログ

今や男性だけの問題ではなく、女性の10人に1人は抜け毛や薄毛に悩んでいるという事実。
普段は、1日に約50～100本の毛髪が抜け落ちるといわれていますが、
秋には抜け毛が通常の2倍に増えることもあるのです。

最近抜け毛が気になる・・・、髪にハリやコシがない・・・、
思い当たる時は、頭皮ケアが必要なサインかもしれません。

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秋に抜け毛が多くなる理由は？
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●夏の強い紫外線ダメージによる代謝低下、皮脂等による毛穴詰まり。
●エアコンの乾燥や冷えで、血行不良になっている。
●多量の汗や皮脂分泌のため、頭皮がふやけて髪が抜けやすい環境になっている。
●頭皮を含めて夏バテで、体全体に栄養が行き渡っていない。

※抜毛を気にして、間違ったヘアケアをすることで症状悪化ということも！

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┃今こそ、やるべき頭皮ケア！
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頭皮は柔らかすぎても、硬すぎてもNG。触ると適度に動くくらいに優しくほぐしましょう。

o○°ヘアコンディショナーを馴染ませる時に o○°
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指の腹で頭皮をつかみ、頭皮全体を大きく動かすようにマッサージします。
頭皮の緊張が緩んで血行促進、またコンディショナー成分の浸透もよくなります。

o○° 週一回の頭皮マッサージ o○°
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髪の生え際付近から頭頂部に向かって、両手を使って圧をかけながら指を滑らせます。
お顔が引き締まって、視界がよくなったり、肌のツヤもアップします。
※マッサージにはコンディショナーや、トリートメントオイルをご使用頂くととても効果的です。

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抜け毛を予防し、美髪の再生を促すためには？
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睡眠をたっぷりとる、毎日の適度な運動、バランスのとれた食事は基本です。
さらに日々のお手入れのポイントは、
・毎日、夜に洗髪を行う。
・洗髪後は自然乾燥ではなく、ドライヤーできちんと乾かす。
・アウトバス、整髪料には、ミルレーヴトリートメントをお使いいただくことで、毛髪の修復効果、
保湿効果、紫外線防止効果、ツヤ感がアップします。

パサついた髪や、薄毛は10歳老けて見せるといわれています。
毎日の正しいスカルプケアを習慣にしてみてください。

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